Fit bleiben im Winter mit einem Ergometern

30. November 2013

Sport und eine gesunde Ernährung rückt immer mehr in den Focus der meisten Menschen. Mann und Frau möchten gesund altern und so lange wie möglich selbstständig leben. Aus diesem Grund ist neben einer gesunden Ernährung, die immer mehr Bio-Lebensmittel in den Vordergrund stellt auch Ausdauersport beliebter denn je. Ausdauersport lässt sich entweder an der frischen Luft inmitten der Natur ausüben, in Fitnesszentren oder eben in den heimischen vier Wänden. Bei der Auswahl des richtigen Fitnessstudios sollte man immer einen Blick auf die dort zur Verfügung gestellten Sportgeräte werfen. So wichtig wie beim Joggen die Auswahl der richtigen Laufschuhe ist, sollte beim Ausdauertraining der Fokus auf qualitativ hochwertige Ergometer, Stepper und Rudergeräte liegen. Denn nur mit einwandfreiem Gerät lassen sich die Ausdauerübungen gut und gesund bewältigen.

Kettler Ergometer E7 Für ambitionierte Fahrradfahrer, die das ganze Jahr viel Fahrrad fahren sind die Wintermonate besonders schwer zu überbrücken. Um nicht außer Form zu kommen haben viele Hobby- Radfahrer sogenannte Ergometer zu Hause stehen.

Dabei sind hochwertige Ergometer wie von Kettler besonders empfehlenswert, da diese bereits seit vielen Jahren weiterentwickelt werden und immer den höchsten technischen Anforderungen entsprechen.

Kettler Wolrldtours 2.0Um das Fahrradfahren auf dem heimischen Ergometer attraktiv zu gestalten gibt’s es eine tolle Idee von Kettler, nämlich die Trainingssoftware World Tours. Mit dieser Software wird das strampeln zu Hause zu einem wahren Erlebnis, denn die Trainingssoftware liefert echte 3D-Satelitenbilder und simuliert so eine authentische Fahrradfahrt durch eine vorher ausgewählte Gegend. So kann man beispielsweise die neuen routen für den anstehenden Sommer schon Mal in den Wintermonaten im heimischen Wohnzimmer ab- bzw. vorfahren.

Auch Fitnessstudios und Reha Zentren sollten sich überlegen, ob qualitativ hochwertige Ergometer mit der entsprechenden Visualisierungssoftware nicht attraktiver sind als die die schnöden alten Trainingsfahrräder, die schon längst nicht mehr den neuen ergonomischen Anforderungen entsprechen.

So oder so, Fahrradfahren ist gegenüber joggen Gelenkschonender weswegen gerade Trainingsanfänger oder Übergewichtige lieber in die Pedalen treten sollten als auf asphaltierten Straßen zu laufen. Wenn Sie sich bei der Auswahl der richtigen Ergometer oder Fitnessgeräte nicht sicher sind, dann schauen Sie einfach Mal im Online-Shop bei fitnessworld24.net vorbei. Hier finden Sie ausführliche Produktbeschreibungen und sogar Videos zu verschiedensten Geräten. Der Shop ist Trusted-Shop und somit zertifiziert was die Sicherheit angeht. Ein übersichtlicher Online-Shop der sehr gut berät und informiert.

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